Smart hodinky a rovnako aj fitness náramky priniesli novú éru vo svete nositeľnej elektroniky. Sú jedným z najväčších trendov posledných rokov. Každý z nás sa už určite mal možnosť s nimi stretnúť. Či už ich sám vyskúšal alebo ich videl na niekom vo svojom okolí.
Vieme si ich však správne vybrať?
Rozdielov medzi fitness náramkami a smart hodinkami je hneď niekoľko. Každý z nás od týchto zariadení potrebuje a rovnako aj očakáva iné funkcie. Preto je dôležité správne sa rozhodnúť už pri výbere.
Či už sa rozhodujeme pre výber inteligentných hodiniek alebo fitness náramku, je dôležité vedieť kde všade ich budeme využívať. Ak ich plánujeme používať pri plávaní alebo extrémnych športoch, tak najdôležitejší parameter pre nás bude odolnosť proti vode a prachu. Väčšina hodiniek a náramkov je do istej miery odolná voči prieniku prachových častíc a proti prieniku vody. Táto odolnosť je určená IP stupnicou a môžeme sa s ňou stretnúť napríklad aj pri mobilných telefónoch. Príklad takéhoto značenie treba IP68. Prvá číslica udáva odolnosť voči preniknutiu častíc (prachu), druhá potom odolnosť proti vode. Takže platí, že čím väčšie číslo, tým odolnejšie sú hodinky.
Už od úplného začiatku bol dôvod ich vytvorenia jasný: preniesť čo najviac užitočných informácií z telefónu, uloženého vo vrecku, na priamo viditeľné a dostupné miesto. Smart hodinky nám dnes dokážu dodať informácie o športových aktivitách, notifikáciách zo sociálnych sietí, emailoch, prichádzajúcich hovoroch a veľa ďalšieho. Toto všetko je možné vďaka prepojeniu hodiniek so smartfónom pomocou Bluetooth či WiFi technológie. V jednoduchosti môžeme povedať že sú akým si počítačom, ktorý nosíme na zápästí našej ruky. Nevýhodou smart hodiniek je ich výdrž ktorá sa pohybuje medzi 1-3 dňami.
+ Všetky podstatné informácie z telefónu priamo na zápästí
+ Prijatie či odmietnutie hovoru na dosah ruky
+ Jednoduché a pohodlné ovládanie hudby
- Slabšia výdrž batérie
Fitness náramky majú svoje využitie pri profesionálnom tréningu, ale aj pri voľnočasových športových aktivitách. Dokážu merať počet prejdených krokov, trvanie a intenzitu aktivity, srdcový tep, množstvo spálených kalórií, dĺžku a kvalitu vášho spánku, a pod. Dokážu nás nielen informovať ale aj hecovať k lepším výkonom. Jednoducho povedané, sú niečo ako náš osobný tréner. Taktiež pomáhajú aj k zdravému životnému štýlu. Je dokázané, že existuje súvis medzi udržiavaným prehľadom o tom, čo robíme, a naším zdravím. Ich nevýhododou/výhodou je obmedzené množstvo notifikácií zo smartfónu, takže nebudete tak často rušený ako pri smart hodinkách.
+ Motivácia k lepšiemu výkonu
+ Informácie o zdravotnom stave
+ Zlepšenie zaužívaných návykov
+ Vo všeobecnosti disponujú dlhšou výdržou batérie ako smart hodinky
- Menej informácií z telefónu
ZÁVER
Môžeme povedať, že smart hodinky a fitness náramky nie sú nevyhnutnosťou, ale keď ich dokážete účelovo využiť, už sa ich nebudete vedieť len tak zbaviť. Pri výbere prihliadajte na vaše osobné požiadavky a myslite na to, akým spôsobom chcete hodinky či náramok využívať.
Našu kompletnú ponuku nájdeš tu.
